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March 30, 2017

Muchos de nosotros no somos conscientes de la importancia de una buena nutrición para mejorar nuestra salud . Cuando tenemos salud mejoramos directamente el rendimiento mental y fisico .

Quieres mejorar el rendimiento deportivo?

Si queremos mejorar el rendimiento  deport...

January 2, 2017

Ahora que empieza un nuevo año muchisimas personas se vuelven obsesionadas con perder peso y hacer dietas muy estrictas . Señores , calma,,,,el cuerpo necesita una adaptación progresiva . No pretendas comer ensaladas y zumos de manzana cuando vienes de un contexto cata...

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